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आँवला खाने की सरल विधि

आँवला अनेक रोगों की रामबाण औषधि है। आँवला खाने से हमारे शरीर में अम्ल व क्षार का अनुपात ठीक रहता है और यूरिक एसिड की समस्या नहीं होती। आँवले में प्रचुर मात्रा में आयरन और […]